Category: Kesehatan

Resep Mujarab Untuk Obat Herbal Penurun Asam Urat

Resep Mujarab Untuk Obat Herbal Penurun Asam Urat

Resep Mujarab Untuk Obat Herbal Penurun Asam Urat

Menyembuhkan penyakit yang bersarang pada tubuh tak melulu harus menggunakan berbagai obat medis yang beredar luas dipasaran. Menggunakan salah satu alternative pengobatan seperti menggunakan obat herbal pun juga bisa menyembuhkan segala penyakit dengan cepat dan efektif. Termasuk bagi anda yang saat ini sedang terkena penyakit asam urat. Ada baiknya jika mulai saat ini anda mencoba obat herbal penurun asam urat yang pastinya akan memberikan hasil yang paling maksimal saat digunakan.

Asam urat sendiri merupakan penyakit yang akan sangat menganggu jika hanya dibiarkan begitu saja. Bahkan berbagai efek buruk juga bisa didapatkan jika tidak segera diatasi dengan berbagai cara yang benar dan tepat hajar jahanam. Dengan menggunakan obat herbal penurun asam urat ini merupakan cara yang paling ampuh dan paling tepat untuk mengatasi penyakit asam urat yang bersarang pada tubuh anda. Tak perlu mahal, tak perlu repot tetapi memberikan manfaat yang sangat luar biasa. Berikut ini adalah salah satu ramuan obat herbal asam urat yang akan memberikan manfaat yang luar biasa untuk menyembuhkan asam urat anda.

Resep untuk obat herbal penurun asam urat

Ada beberapa ramuan atau resep yang bisa anda pilih untuk menurunkan atau menyembuhkan asam urat. Salah satunya yang bisa anda dapatkan untuk obat herbal penurun asam urat adalah dengan memanfaatkan cengkeh. Untuk salah satu bahan ini anda bisa membuatnya menjadi kebeberapa ramuan yang pastinya mampu memberikan hasil yang maksimal untuk menurunkan asam urat yang tinggi. Dengan menyampurkannya dengan beberapa bahan lainnya maka anda akan mendapatkan ramuan yang sangat mujarab untuk menyembuhkan asam urat.

Obat herbal untuk asam urat dengan menggunakan cengkeh bisa anda dapatkan dengan mencampurkannya dengan kapulaga, jahe, lada, pala, kayu manis dan rempah bengle. Ramuan yang harus anda siapkan adalah 5 butir kapulaga, 5 butir cengkeh, 5 gram bengle, 5 gram biji pala, 15 gram jahe, 10 butir pala dan sertakan juga satu ruas kayu manis. Ramuan ini merupakan obat herbal penurun asam urat yang sangat ampuh untuk menyembuhkan sakit asam urat dengan cepat.

Nah, jika ramuan tersebut sudah anda persiapkan langkah selanjutnya adalah siapkan panci untuk merebus ramuan tersebut. Masukkan semua bahan kedalam panci kemudian rebus semua bahan tersebut secara bersamaan dengan menggunakan air sebanyak 400cc. Rebus hingga mendidih. Jika sudah mendidih dan bahan tercampur maka angkat lalu dinginkan. Tunggu hingga beberapa menit kemudian minum. obat herbal penurun asam urat ini akan menampakan hasil yang maksimal dengan anda konsumsi secara rutin. Dengan demikian asam urat dalam tubuh pun akan berkurang dan anda akan pulih dalam waktu yang singkat.

 

Tanda-tanda Kanker yang Sering Diabaikan

Tanda-tanda Kanker yang Sering Diabaikan

Tanda-tanda Kanker yang Sering Diabaikan

Kanker masih menjadi salah satu jenis penyakit yang paling mematikan. Padahal sebenarnya ada cara untuk meminimalisir dari dampak paling buruk dari kanker ini. Hal ini bisa dilakukan dengan cara untuk mendeteksi secepat mungkin. Semakin cepat mengenali gejala kanker maka akan semakin cepat juga tubuh bisa mendapatkan pengobatan sehingga kanker tidak akan menyerang dan mematikan seluruh bagian tubuh.

Beriku Tanda-tanda Kanker

Kanker Kulit atau Payudara

Ada berbagai tanda kanker yang harus menjadi perhatian terutama untuk kanker kulit atau payudara. Tanda utama dari adanya kanker kulit atau payudara adalah Neoplasma yang muncul pada tubuh. Selain itu tanda yang juga sering diabaikan karena tidak terlihat adalah adanya benjolan pada bagian payudara ataupun pada bagian ketiak dan dibawah ketiak. Tanda lain yang juga menjadi tanda dari adanya kanker kulit atau payudara adalah adanya perubahan drastis pada warna kulit yang kemudian berubah menjadi seperti bercak pada bagian-bagian tertentu pada tubuh.

Kanker Paru-Paru

Berbeda jenis kanker bisa memberikan tanda atau gejala yang berbeda. Kanker paru-paru juga memberikan gejalan yang lain dan berbeda diantara kanker paru-paru dan juga kanker payudara. Untuk kanker paru-paru ini akan ditandai dengan adanya bengkang pada bagian wajah. Wajah juga akan terlihat seperti iritasi karena adanya tumor paru-paru pada bagian dada ini akan menyebabkan darah yang ada pada dada tidak bisa mengalir dengan lancar. Selain itu, ada juga tanda berupa batuk yang bahkan hingga dalam waktu yang lama dimana hal ini juga akan menjadi gejala awal dari kanker paru-paru.

Kanker Otak

Otak yang tidak bisa terjamah dengan cara dipegang atau dilihat juga harus diperhatikan dengan betul jika adanya gejala-gejala kanker otak yang menggerogoti tubuh. Hal pertama yang bisa menjadi tanda atau gejala dari kanker otak yang menyerang adalah adanya rasa sakit yang berkepanjangan pada kepala. Meskipun memang sakit kepala bisa dialami oleh siapa saja, namun untuk tanda ini akan lebih sakit dan lebih lama juga.

Gejala lain yang juga harus menjadi perhatian khusus dari gejala terserang kanker otak ini adalah menurunnya atau hilangnya libido dari dalam tubuh. Otak yang merupakan pusat dari segala kegiatan tubuh sehingga bisa menyebabkan berkurangnya libido dari dalam tubuh.

Kanker Usus

Kanker juga bisa menyerang bagian tubuh yang dalam seperti usus. Hal yang menjadi tanda utama dan bisa dilihat menjadi gejala dari kanker usus adalah terjadinya berat badan yang kemudian turun drastis. Hal ini tentu saja dikarenakan adanya gangguan pada usus besar dan kemudian berkembang lagi menjadi gangguan pada bagian pencernaan. Selain itu, tanda lainnya adalah adanya ambeien yang terasa sakit yang juga menjadi tanda adanya kanker usus dalam tubuh.

 

Hobi Menyehatkan yang Harus Anda Coba Untuk Hidup Lebih Sehat

Hobi Menyehatkan yang Harus Anda Coba Untuk Hidup Lebih Sehat

Hobi Menyehatkan yang Harus Anda Coba Untuk Hidup Lebih Sehat

Siapa bilang hidup sehat itu perlu melakukan hal-hal yang monoton. Saat ini untuk memulai hidup yang lebih sehat bisa dilakukan dengan berbagai cara, terutama dengan cara-cara yang menyenangkan dan tidak membosankan. Salah satu cara yang bisa digunakan untuk menghasilkan tubuh yang sehat adalah dengan memilih hoby yang menyenangkan. Hobi merupakan salah satu cara yang paling ampuh untuk menjadi cara menjalankan hidup yang lebih sehat. Jika Anda bosan dengan melakukan rutinitas yang monoton, ada baiknya anda mencoba beberapa jenis hoby yang akan membantu anda memulai langkah awal menjadikan hidup yang lebih sehat.

Hobi pertama yang bisa Anda coba untuk mendapatkan hidup yang lebih sehat adalah travelling. Saat ini, travelling seperti menjadi hobi yang sangat digemari oleh banyak orang. Tak hanya untuk melihat tempat yang baru dan bertemu orang yang baru saja, namun travelling juga bisa menjadi salah satu hobi yang mampu untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat. Hal ini dikarenakan dengan melakukan travelling ditempat yang baru dan ditempat-tempat yang indah membuat si traveler menjadi lebih fresh sehingga terhindar dari stress pikiran. Selain dari segi pikiran, dengan melakukan perjalanan ke satu tempat ketempat yang lain membuat tubuh menjadi aktif bergerak sehingga menambah kesehatan pada tubuh.

Hobi kedua adalah membaca. Mungkin banyak yang bertanya bagamana membaca bisa menyehatkan bagi tubuh. Memang, membaca sangat berbanding terbalik dengan travelling yang membutuhkan tubuh untuk aktif bergerak. Namun nyatanya, dengan membaca orang akan mendapatkan wawasan yang baru dan bahkan untuk membaca cerita pasti akan menghasilkan kesan yang mengasyikkan. Dengan pengalaman membaca yang asyik ini tentu akan membuat tubuh terhindar dari stress. Membaca juga bisa menjadi salah satu solusi bagi orang yang sulit tidur, dengan membaca orang bisa lebih cepat untuk merasa ngantuk dan tidur. Selain itu, dengan tidur juga bisa menyehatkan otak dan menghindarkan dari penyakit Alzheimer.

Hobi ketiga yang bisa sangat membantu tubuh untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat adalah bersepeda. Mungin bagi Anda yang tidak memiliki situasi yang tidak memungkinkan untuk bersepeda saat pergi kekantor, kuliah ataupun sekolah anda bisa melakukan kegiatan ini paling tidak dua kali dalam seminggu. Bersepeda bisa menjadi salah satu cara yang sangat mudah untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat dengan menjaga kesehatan tulang, meningkatkan organ jantung, meningkatkan kekuatan otot dan juga bisa memperkuat sendi. Sehingga, dengan tubuh yang aktiv bekerja membuat badan akan lebih sehat.

Ketiga hobi diatas merupakan hobi sederhana yang bisa Anda coba. Untuk sehat tak perlu melakukan kegiatan yang sekiranya bisa memberatkan badan. Cukup dengan melakukan ketiga hal tersebut pasti membuat tubuh menjadi lebih sehat.

 

Ini Dia Cara Membentuk Otot Paha Menjadi Kuat Dan Kekar

Ini Dia Cara Membentuk Otot Paha Menjadi Kuat Dan Kekar

Ini Dia Cara Membentuk Otot Paha Menjadi Kuat Dan Kekar

Ada beberapa jenis otot pada tubuh yang memang sangat penting untuk dibentuk. Salah satunya adalah otot paha, otot paha ini merupakan otot yang sangat penting untuk dibentuk dibentuk. Terutama jika anda adalah seorang pria dan ingin mendapatkan bentuk yang lebih maksimal pada otot paha yang pastinya akan lebih menyempurnakan penampilan anda. Nah, jika anda ingin mendapatkan otot paha yang semakin terbentuk berikut ini cara membentuk otot paha yang bisa anda gunakan.

cara membentuk otot paha yang mudah untuk dipraktekkan

cara membentuk otot paha ini bisa anda lakukan tanpa menggunakan alat khusus. Atau kata lainnya adalah anda bisa melakukan dimanapun beberapa cara ini. Anda bisa melakukannya saat anda dirumah ataupun saat dilingkungan rumah anda. Cara-cara membentuk otot paha ini pastinya akan lebih efisien dan  pastinya bisa membuat anda mendapatkan otot paha yang anda inginkan lebih cepat dan lebih kuat lagi.

Cara untuk membentuk otot paha yang pertama yang bisa anda lakukan adalah melakukan marathon didalam air. Ya benar, lakukan lari atau marathon saat anda berada di kolam renang atau didalam air. Tidak hanya di kolam renang saja, anda juga bisa melakukannya di sungai ataupun dipantai yang penting air memilki ketinggian hingga selutut. Lakukan cara membentuk otot paha ini secara rutin maka otot paha pun juga akan semakin cepat terbentuk.

cara membentuk otot paha yang berikutnya yang bisa anda pilih untuk mengembangkan dan memperkuat otot paha adalah dengan melakukan squat jump. Memang sebenarnya untuk latihan yang satu ini sudah tidak asing bagi anda yang sudah melakukan fitnes sudah lama. Akan tetapi, sebenarnya jika anda bisa melakukan squat jump lebih banyak maka akan semakin cepat otot paha akan terbentuk. Lakukan terus secara rutin setiap hari, dan pastikan jika tiap hari anda menambah kemampuan loncatan, dengan demikian maka kemampuan otot pun juga akan lebih terasah lagi.

Dengan kedua cara ini pastinya anda bisa melakukannya dimanapun anda ingin melakukannya. Saat dirumah, saat sore hari, pagi hari atau kapan pun tentu anda bisa melakukan kedua cara membentuk otot paha. Dengan melakukannya secara teratur maka dipastikan anda bisa mendapatkan otot paha lebih cepat. Anda pun akan benar-benar mendapatkan penampilan yang sempurna dengan berbagai otot yang istimewa. Nah, jika ingin mendapatkan otot paha yang sesuai dengan cara yang mudah, maka kedua cara ini patut untuk anda coba. Dengan melakukan setiap gerakan dengan benar dan terstruktur maka bukan menjadi hal yang tidak mungkin bagi anda untuk mendapatkan tampilan otot yang terbaik untuk anda pilih.

 

Cara Cepat Membentuk Otot Yang Mudah Saat Dirumah

Cara Cepat Membentuk Otot Yang Mudah Saat Dirumah

cara-cepat-membentuk-otot-yang-mudah-saat-dirumah

Fitness tentunya menjadi salah satu cara cepat membentuk otot sesuai dengan apa yang anda inginkan. Sebenarnya cara yang bisa anda dapatkan cukuplah mudah hanya saja yang terkadang menjadi penyebab tidak segera terbentuknya otot adalah gerakan yang salah. Nah, untuk itulah berikut ini akan kami berikan beberapa cara untuk membentuk otot yang cepat saat fitnes. Sulitkah? Tentu saja tidak. Yang penting perhatikan dnegan benar setiap petunjuk dan lakukan sesuai dengan kemampuan. Nah, langsung saja berikut ini beberapa gerakan yang bisa anda gunakan.

Begini nih cara cepat membentuk otot yang aman saat dirumah

Jika ingin mendapatkan bentuk otot yang kuat dan juga bentuk otot yang sesuai dengan keinginan anda, berikut ini beberapa cara cepat untuk membentuk otot yang bisa anda lakukan. Cara ini merupakan cara yang mudah yang bisa anda lakukan saat anda berada dirumah. Peralatannya pun juga sangat simple dan pastinya bisa anda dapatkan dengan mudah dirumah anda. cara cepat membentuk otot yang bisa anda gunakan saat dirumah adalah dua cara seperti dibawah ini.

cara cepat membentuk otot yang pertama adalah dengan menggunakan cara latihan chair dips. Cara yang satu ini digunakan untuk membentuk tubuh yang lebih ideal. Caranya pun sangat mudah, yang perlu anda siapkan juga hanya satu buah kursi saja. Gerakan yang anda lakukan pada latihan chair dips ini berguna untuk membuat perut otot dada terbentuk dan juga perut pada perut yang six pack. Caranya bagaimana? Cukup dengan lakukan gerakan naik turun pada posisi duduk dan jongkok dengan menggunakan kursi tersebut.

Cara untuk membentuk otot adalah dengan mengatur posisi duduk didepan kursi dengan membelakangi kursi. Kemudian kedua tangan diletakkan pada kursi dengan diberik jarak yang cukup atau sekitar selebar bahu. Kemudian cara cepat membentuk otot ini dilanjutkan dengan angkat tubuh anda dengan memberikan kontraksi pada bagian otot dada, bagian bagu dan tricep dengan waktu yang bersamaan. Kemudian tekuk lutut kea rah belakang kemudian turunkan tubuh perlahan-lahan kebawah dengan posisi pungguh yang tetap pada posisi yang lurus kemudian kembali ke posisi awal.

Nah, satu cara ini saja jika anda bisa melakukannya secara rutin dan terus menerus maka anda akan cepat juga mendapatkan otot tubuh yang ideal. Caranya mudah dan anda pun bisa melakukannya dimana saja terutama saat dirumah. cara cepat membentuk otot ini pastinya akan sangat berguna untuk anda praktekkan sehari-hari saat dirumah. Luangkan waktu sebentar saja dengan melakukan cara ini anda pun juga akan cepat mendapatkan otot yang semakin sempurna. Nah? Bagaimana? Mudah bukan? Silahkan mencoba dan dapatkan bentuk otot yang anda impikan.

 

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Dengan Bahan Yang Mudah Didapat

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami Dengan Bahan Yang Mudah Didapat

cara-memutihkan-wajah-secara-alami-dengan-bahan-yang-mudah-didapat

Salah satu cara untuk memutihkan wajah dengan hasil yang maksimal dan dengan jangka waktu yang cepat adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami. cara memutihkan wajah secara alami ini bisa sangat efektif sebab anda bisa menemukan bahan alami ini dengan mudah. Manfaat yang didapat juga akan semakin terasa karena anda bisa menggunakannya setiap hari dan dengan biaya yang sangat murah. Dengan melakukannya setiap hari maka anda bisa mendapatkan wajah yang putih dengan cepat dan dengan hasil yang sangat maksimal. Nah, berikut ini beberapa bahan alami untuk memutihkan wajah yang bisa anda pilih.

cara memutihkan wajah secara alami dengan lobak putih

Ada banyak sekali bahan alami yang bisa anda gunakan sebagai alat untuk memutihkan wajah secara alami. Salah satunya adalah dengan menggunakan lobak putih. cara memutihkan wajah secara alami dengan menggunakan lobak putih ini sangat cocok bagi anda yang memiliki jenis kulit wajah yang berminyak, normal ataupun jenis kulit wajah yang kering. Cara untuk menggunakannya pun mudah, pertama siapkan lobak putih secukupnya kemudian haluskan dengan cara di parut kemudian jus lobak putih tersebut. Setelah itu, gosokkan pada wajah dnegan lembut kemudian diamkan selama 20 menit. Jika sudah kemudian bersihkan. Lakukan kegiatan ini secara rutin hingga 2 kali dalam seminggu.

cara memutihkan wajah secara alami dengan yoghurt dan madu

cara memutihkan wajah secara alami yang berikutnya untuk anda gunakan adalah yoghurt dan madu. Kedua jenis bahan ini bisa sangat berguna untuk memutihkan wajah dengan cepat. Caranya untuk menggunakan dua bahan ini adalah pertama-tama siapkan 1 sdm yoghut dan ½ sdm madu. Kemudian campurkan kedua bahan tersebut dan aduk-aduk hingga merata. Setelah itu oleskan adonan tersebut ke seluruh wajah hingga merata kemudian diamkan selama 20 menit kemudian bersihkan dengan menggunakan air bersih. Lakukan kegiatan ini secara teratur sebanyak 2 hingga 3 kali dalam seminggu.

cara memutihkan wajah secara alami dengan menggunakan bengkoang

Memutihkan wajah secara alami juga bisa mengguankan bengkoang. Salah satu buah-buahan ini merupakan buah yang mengadung kandungan vitamin B dan itamin C yang sangat membantu untuk memutihkan wajah dengan cepat. cara memutihkan wajah secara alami dengan bengkoang juga sangatlah mudah. Pertama kali yang harus anda lakukan adalah parut bengkoang secukupnya. Parut bengkoang kemudian ambil sarinya dan taruh didalam wadah yang bening selama kurang lebih 30 menit. Jika sudah terdapat endapan putih kemudian ambil endapan tersebut dan jadikan sebagai masker wajah. Oleskan pada wajah hingga merata kemudian tunggu sampai mengering kemudian bersihkan.

 

Dengan cara yang lebih alami tentunya akan sangat membantu anda untuk mendapatkan wajah yang cerah secara alami dan bersih. Tanpa takut untuk merasakan efek samping yang buruk, dengan cara ini tentunya semakin membuat anda mendapatkan wajah yang cerah alami.

 

Cara Mengatasi Sakit Gigi Yang Berlubang Dengan Cepat

Cara Mengatasi Sakit Gigi Yang Berlubang Dengan Cepat

cara-mengatasi-sakit-gigi-yang-berlubang-dengan-cepat

Sakit gigi pastinya menjadi salah satu hal yang sangat menganggu. Rasanya yang nyeri tak jarang membuat kebanyakan orang yang sedang terkena sakit gigi menjadi sangat sensitive. Ada banyak factor yang menyebabkan sakit gigi, dari sakit gigi karena gigi yang berlubang hingga sakit gigi karena patah. Sakit gigi yang dikarenakan gigi yang berlubang menjadi salah satu penyakit gigi yang paling banyak menyerang sebagian besar masyarakat. Penyebab dari gigi yang berlubang juga ada banyak. Ada yang dikarenakan gigi yang kurang bersih, timbulnya flek dan berbagai factor penyebab lainnya. Nah, untuk mengurangi rasa nyeri yang begitu menyakitkan tersebut, berikut ini beberapa tips sederhana dan alami untuk menyembuhkan gigi yang berlubang.

Cara menyembuhkan gigi berlubang dengan bawang putih

Bawang putih merupakan salah satu bahan alami yang bisa anda gunakan sebagai obat yang sangat ampuh untuk menyembuhkan gigi yang berlubang. Bawang putih bisa anda jadikan sebagai obat untuk mengatasi gigi yang sakit karena berlubang sebab mengandung zat antiseptic alami yang dapat membunuh bakteri pada gigi dengan cepat. Sehingga, bakteri-bakteri yang menganggu gigi juga bisa dihilangkan dengan cepat dan gigi akan sembuh dengan cepat pula. Cara menggunakan sebagai obat sakit gigi juga snagat mudah, caranya adalah dengan siapkan 1 siung bawah putih yang sudah terkupas. Cuci bawang putih hingga bersih, setelah itu haluskan bawang putih hingga menjadi bersih.Setelah itu, masukkan bawang putih yang sudah halus pada gigi yang berlubang.

Sembuhkan gigi berlubang dengan menggunakan air garam

Cara alami berikutnya yang bisa anda gunakan sebagai cara ampuh untuk menyembuhkan gigi yang berlubang adalah dengan menggunakan air garam. Sebenarnya sih cara ini sudah sering digunakan oleh banyak masyarakat Indonesia, tetapi banyak juga yang meremehkan dan bahkan tidak percaya kalau cara yang satu ini bisa menyembuhkan rasa nyeri yang dikarenakan oleh gigi yang berlubang. Padahal sebenarnya dengan menggunakan air garam anda bisa benar-benar mengurangi rasa nyeri yang dikarenakan oleh gigi yang berlubang. Garam yang memiliki kandungan yodium yang tinggi berguna untuk menghilangkan rasa nyeri dan ngilu yang dikarenakan oleh bibir yang berlubang.

Bahan dan cara untuk membuat obat gigi berlubang dengan menggunakan garam sangatlah mudah. Pertama siapkan garam sebanyak 1sdm dan air hangat sebanyak satu gelas. Campurkan kedua bahan tersebut kemudian aduk hingga rata. Langkah selanjutnya adalah tinggal gunakan air garam tersebut untuk berkumur hingga merata terutama pada bagian gigi yang berlubang. Lakukan pada malam hari menjelang tidur secara rutin. Dengan cara ini, anda pun akan terhindar dari rasa nyeri yang disebabkan oleh gigi berlubang dan gigi pun akan kembali sehat dan pulih.

Dengan kedua cara tersebut anda bisa mendapatkan gigi yang kebmali sehat dan terhindar dari rasa nyeri yang sagnat mengganggu. Cara-cara tersebut juga bisa anda gunakan untuk meredakan rasa nyeri saat rasa sakit menyerang. Cukup dengan cara yang sederhana tersebut anda langsung akan mendapatkan gigi yang kembali pulih dan sehat kembali. Nah, semoga dengan cara tersebut gigi berlubang bisa sembuh.

7 Obat Alami Untuk Mengatasi Sariawan

7 Obat Alami Untuk Mengatasi Sariawan

7-obat-alami-untuk-mengatasi-sariawan

Jika Anda sudah pernah mengalami sariawan, Anda tentu setuju bahwa sariawan akan terasa sangat menyiksa dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Mengapa Anda bisa mengalami sariawan? Sebenarnya sariawan terjadi karena beberapa alasan yang sederhana di antaranya adalah sistem kekebalan tubuh yang lemah, kurang menjaga kebersihan makanan yang dikonsumsi, atau mengkonsumsi obat-obatan tertentu sehingga tidak sengaja menyebabkan muncul luka di mulut yang kemudian tercemar oleh bakteri. Bagi Anda yang sering mengalami sariawan, Anda tidak perlu merasa sedih karena berikut ini ada beberapa pengobatan sederhana yang dapat dicoba untuk menyembuhkan penyakit sariawan

 

Air Hangat dan Garam

Saat terkena sariawan, berkumurlah menggunakan air hangat yang sudah dicampur dengan garam. Ini karena garam memiliki kemampuan menyembuhkan luka dengan cepat. Lakukan kumur – kumur dengan air garam ini secara ruin setiap hari sampai sariawan sembuh

 

Kunyit

Rimpang yang sering digunakan sebagai pewarna kuning alami ini mempunyai sifat anti septik, anti inflamasi, dan anti bakteri. Oleh sebab itu kunyit juga cukup efektif untuk membantu mengobati sariawan secara alami. Anda hanya perlu mengoleskan kunyit pada bagian yang sedang sariawan untuk menyembuhkannya

 

Jus Cranberry

Sebelum makan, Anda disarankan untuk minum jus cranberry. Pasalnya buah cranberry dapat membantu menghilangkan bakteri sekaligus menyembuhkan luka secara lebih cepat, termasuk sariawan. Minumlah jus tersebut secara teratur setiap hari sebelum makan. Pasti sariawan akan segera sembuh dengan sendirinya

 

Tomat

Mengkonsumsi buah tomat segar minimal 3 kali sehari ternyata sangat bermanfaat dalam membantu mengatasi sariawan secara alami. Selain dikonsumsi begitu saja, tomat juga dapat dibuat menjadi jus atau dicampur ke dalam menu salad. Tomat memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan kaya akan antioksidan sehingga dapat mempercepat penyembuhan sariawan

 

Lidah Buaya

Bahan alami yang satu ini telah dikenal menawarkan banyak sekali manfaat untuk kesehatan mulai dari menyembuhkan luka bakar hingga mengatassi sariawan. Anda cukup mengoleskan gel dari lidah buaya pada bagian yang mengalami sariawan. Lakukan perawatan ini beberapa kali sehari untuk mengatasi sariawan secara alami

 

Daun Basil

Jika Anda ingin mengobati sariawan dengan cara yang mudah dan sederhana, cukup kunyah daun basil. Pasalnya daun tersebut mengandung sifat obat yang menyembuhkan. Caranya ambil beberapa lembar daun basil yang sudah dicuci bersih kemudian kunyah daun tersebut.

 

Minyak kelapa

Berkumur menggunakan minyak kelapa ternyata juga sangat bermanfaat untuk menghilangkan bakteri di luka penyebab sariawan. Minyak kelapa memiliki sifat anti bakteri sehingga dapat mengatasi sariawan secara efektif. Caranya kumur dengan minyak kelapa 2 kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang efektif

 

Nah itulah beberapa pilihan bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah sariawan. Penggunaan bahan-bahan ini tentu jauh lebih aman dan bekerja secara efektif mengatasi sariawan

 

Cara Mengatasi Cacar Anak Yang Tepat Dan Cepat

Cara Mengatasi Cacar Anak Yang Tepat Dan Cepat

cara-mengatasi-cacar-anak-yang-tepat-dan-cepat

Cacar air adalah salah satu penyakit yang tentu akan sangat menyiksa ketika dirasakan oleh anak-anak. Penyakit ini menjadi penyakit yang sangat mudah menular yang diakibatkan oleh virus herpes. Penyakit yang disebabkan oleh virus yang satu ini biasanya akan meninggalkan ruam pada anak dan menyisakan bekas luka pada tubuh anak. Butuh waktu sekitar 10 hingga 21 hari bagi anak untuk bisa sembuh dari cacar air. Namun selama itu pula anak akan merasakan rasa yang snagat gatal dan bisa juga diimbangi dengan demam dan juga sakit kepala.

Berbagai gejala bisa dijadikan sebagai tanda jika anak memang sedang terserang cacar air seperti flu, sakit kepala, sakit dan nyeri, kehilangan nafsu makam, muncullnya ruam cacar dan bintik-bintik kemerahan. Bintik-bintik ini akan menyebar hingga pada bagian badan, perut, tangan, kaki bahkan hingga wajah. Jika tidak ingin anak merasa menderita dengan cacar air yang tentu akans angat menyiksa tersebut, ibu bisa memberikan beberapa Cara mengatasi cacar anak dengan cara yang cepat dan mudah. Dengan begitu anak tak akan merasakan sakit yang terlalu lama dan menyiksa.

  1. Berikan Parasetamol

Pemberian parasetamol bisa menjadi salah satu cara tanggap cepat untuk mengatasi cacar pada anak. Paracetamol ini akan berguna untuk meredakan sakit dan rasa nyeri yang dikarenakan oleh ruam yang menjalar keseluruh tubuh. Tentu saja, pemberian parasetamol harus memperhatikan dosis dan juga usia anak. Anak yang sudah lebih dua bulan bisa diberikan parasetamol dan tentu saja ibu atau ayah harus memastikan terlebih dahulu dosis yang tepat untuk anak.

  1. Jaga Asupan Cairan

Saat anak mengalami cacar air ada baiknya untuk membuatnya tetap memiliki asupan air yang cukup. Terus siapkan air putih untuk terus dikonsumsi supaya anak tidak mengalami dehidrasi. Dehidari menjadi salah satu akibat yang sering diterima oleh anak-anak yang sedang mengalami cacar air dimana dengan dehidrasi juga akan membuat kondisi tubuh menjadi semakin lemah dan membuat tubuh menjadi semakin lemah dan cacar pun akan semakin lama menggerogoti tubuh.

  1. Jaga Kebersihan Kuku

Rasa gatal yang terjadi pada ruam tentu akan membuat anak akan terus menggaruk bagian raum tersebut. Gatal yang terasa semakin mengganggu akan membuat anak secara terus menerus menggaruknya. Kuku yang digunakan tentu saja harus dijaga untuk tetap kondisi yang sehat dan bersih supaya tidak menyisakan kotoran pada bagian luka atau bintik-bintik. Bintik-bintik yang terus digaruk dengan kondisi kuku yang kotor bisa membuat infeksi yang pastinya juga akan membuat ruam menjadi semakin gatal dan semakin perih.

  1. Pilih Pakaian yang Longgar

Rasa gatal yang ada pada tubuh anak akan semakin menjadi semakin gatal jika terkena keringat atau terkena bahan yang kurang sesuai untuk kulit anak. Lebih baik selama anak mengalami sakit cacar pilih saja bahan pakaian yang bisa menyerap keringat dan longgar untuk dipakai. Memilih baha pakaian dari bahan katun akan sangat berguna untuk membuat tubuh anak tidak terkena keringat berlebih dan tidak menimbulkan rasa gatal yang begitu mengganggu.

 

Tips Menjaga Kehamilan Saat Sibuk Bekerja

Tips Menjaga Kehamilan Saat Sibuk Bekerja

tips-menjaga-kehamilan-saat-sibuk-bekerja

Bagi seorang wanita karir, kehamilan pastinya bukan menjadi penghalang untuk tetap bekerja dengan prima dan fit. Meskipun memang terkadang akan ada kendala dari kehamilan namun bukan berarti kehamilan tidak bisa dijaka meskipun harus aktif tetap bekerja. Asalkan bisa menjaga kehamilan dengan cara yang tepat maka kesehatan kehamilan pun akan terjaga dan pekerjaan akan tetap lancar.

Berikut Tips Menjaga Kesehatan Kehamilan

Bekerja Sesuai Kemampuan Tubuh

Orang yang paling mengenal kondisi tubuh dan kondisi kesehatan anda adalah diri anda sendiri, sehingga anda harus mengukur sendiri kemampuan tubuh anda saat harus bekerja saat hamil. Perhatikan kesehatan janin dan usahakan untuk tidak terlalu lelah. Dengan begitu kondisi janin akan tetap dalam kondisi sehat dan tubuh juga akan tetap dalam kondisi yang prima meskipun harus tetap bekerja.

Beritahukan Kehamilan

Pada saat hamil anda harus memberitahu rekan dan juga teman yang ada di tempat kerja. Memberitahu atasan atau bos juga sangat diperlukan sebab dengan memberitahu kehamilan akan sangat besar kemungkinannya mereka tidak akan memberikan desk job yang sama dengan kondisi sehari-hari. Rekan kerja pasti juga akan memahami dan sangat maklum dengan kondisi anda sehingga mereka tidak akan memberi kerja yang terlalu berat.

Dengan memberitahu kehamilan anda kepada rekan kerja dan juga bos juga akan sangat membantu untuk mereka memberikan bantuan pada saat anda membutuhkan bantuan. Selain itu, jika sampai terjadi sesuatu pada kehamilan teman-teman kantor pun juga akan siap untuk membantu anda dalam mengatasi hal tersebut. Dengan begitu, anda tak perlu khawatir lagi jika ada gangguan secara mendadak pada kehamilan anda.

Makanan Sehat

Dikarenakan kondisi badan yang tidak lagi hanya membutuhkan nutrisi untuk satu orang saja, anda harus benar-benar memperhatikan makanan apa saja yang anda konsumsi. Memberi nutrisi yang cukup untuk tubuh anda sendiri dan juga janin sangatlah dibutuhkan untuk membuat tubuh agar tetap sehat. Selain itu, nutrisi juga sangat dibutuhkan karena tubuh akan mengeluarkan energi ekstra saat bekerja dan juga saat hamil.

Istirahat yang Cukup

Hal yang paling penting pada saat masa kehamilan adalah menjaga tubuh agar tetap dalam kondisi yang terbaik dan tidak sakit. Istirahat yang cukup ditengah kesibukan saat bekerja akan sangat membantu untuk menjaga daya tahan tubuh agar tidak terlalu capek dan tetap mendapatkan tubuh yang tetap dalam kondisi yang sehat. Dengan kondisi yang sehat pastinya juga akan membuat janin yang ada dalam kandungan juga tetap dalam kondisi terbaik dan sehat.